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現代生活節奏飛快，壓力如影隨形，不論是工作壓力、家庭責任或是都市喧囂，都容易讓人身心俱疲。如何有效紓壓，成為許多人生活中的重要課題。而在台中這座兼具便利與療癒氛圍的城市中，提供了多樣化的紓壓選擇，從古老療法到現代手技，每一種都蘊含著身心調和的智慧。本篇文章將帶你認識五種在地療癒法，包括整骨、整復、推拿、撥筋與按摩，協助你在繁忙中找回自己的節奏。